Nieuws

1 oktober 2017: méér mountainbiken

Méér mountainbiken: dat is de ambitie van de MTB-cie van CTC. En ze hebben gelijk!

Sommige CTC-ers mountainbiken het hele jaar door, anderen stappen in de herfst en winter incidenteel over op de MTB. Mountainbiken is een dynamische sport, met meer natuurbeleving, en waarbij meer dan bij een doorsnee wielerrit een beroep wordt gedaan op je technische vaardigheden en intervalconditie. Heel nuttig dus ook, dat mtb-en, voor wielrenners.

Het mountainbikeprogramma bij CTC Fietsen heeft een flinke boost gekregen, waar zowel beginnende, ervaren als gevorderde mtb-ers hun hart bij kunnen ophalen. Onder de kopjes ‘ledenactiviteiten‘ en ‘ctc trainen‘ lees je meer gedetailleerde informatie.

Tot de zomervakantie 2018 staan gepland:

  • 3 basistrainingen*
  • 2 verschillende trainingen voor ervaren mtb-ers*
  • 2 verschillende trainingen voor gevorderde mtb-ers*
  • 52 weken per jaar een clubrit met wegbegeleider, vanuit het SUST-principe (samen uit, samen thuis)
  • een mountainbikeweekend eind oktober 2017*
  • 1 keer per maand een georganiseerde toertocht ergens in het land

*Bij de trainingen en het weekend kan je ook aansluiten als je géén lid bent van de vereniging.


30 september 2017: spinning van start

Met oktober in zicht gaan we door met trainen, maar dan wel in de spinningzaal.

We werken dit jaar nauwer samen met Ledig Erf. Wij verzorgen de spinningtraining inmiddels al een paar jaar voor Ledig Erf. Dit jaar hebben we onderling afsproken dat het fijn is als we de trainingsavonden allebei op een andere avond plannen, en vervolgens voor elkaars leden openstellen. Zo is er meer keuze voor de clubleden om te kunnen trainen tijdens de donkere maanden. En zo geschiede!

Dit jaar kan je daardoor kiezen tussen spinnen via Ledig Erf op dinsdagavond in De Uithof a €8,75 per training, of via CTC op woensdagavond in de WorkOut a €8 per training. Je voor spinning opgeven doe je via de website: http://wp.me/P2Pe3S-e


25 juli 2017: terugblik buitenlandreis

– Tekst Fab de Jonge, foto’s Fab/Anneke/Magiel –

Eind juni lijkt al weer een tijd geleden, maar toch zijn we pas een maand terug van de vierde CTC buitenlandreis. Vele kilometers, hoogtemeters, zonnestralen, zweetdruppels, maaltijden en drankjes hebben we geconsumeerd. Dit alles overgoten met de gezelligheid van een gevarieerde en fijne groep fietsers.

Omdat de Vogezen op maar zes uur rijden vanuit Utrecht liggen hadden we de eerste middag meteen al een afspraak met de Col de la Schlucht en Route des Crêtes. Tijdens dit ritje bleek al snel dat het een heerlijke week zou worden over rustige wegen, door mooie natuur en in de volle zon met hoge temperaturen.

….lees hier verder….


19 juni: najaar BMX clinic bevestigd!

Als wielrenner en mountainbiker is altijd slim om je algehele behendigheid op de fiets te verbeteren, en deze BMX workshop voorziet daarin!

Een ervaren BMX instructeur (2e van Europa, 4e van de wereld) geeft een korte uitleg over BMX, de baan en de veiligheid. Daarna leer je de eerste stappen in het BMX’en en doe je een techniekoefeningen. Sturen,  bochten, maar ook kracht en conditie komen langs tijdens de vooral speelse en spectaculaire training. Daarna kan je vrij fietsen, uitproberen, dooroefenen, elkaar uitdagen. Bij BMX staat FUN voorop.

  • Datum: maandag 11 september 2017
  • Prijs (training, BMX-fiets en BMX-helm): €25,00 (€ 27,50 voor niet-leden)
  • Tijdstip: 18.30 – 19.30 uur
  • Locatie: BMX baan Ruigenhoek, Utrecht
  • Let op: voor deze clinic zijn een lange broek, lange mouwen en handschoentjes verplicht.


5 juni 2017: extra serie MTB-trainingen

Op verzoek voegen we nog vóór de zomervakantie een extra blok mountainbiketrainingen toe! Het blok bestaat uit een serie van 4 trainingen en worden gegeven door Jurriaan Vis.

Het doel van de trainingsserie is om de technische vaardigheden (en voldoende lef) te ontwikkelen om goed bochten te kunnen nemen en flow te houden. Flow mountainbikeroutes zijn en worden volop aangelegd in Nederland. Onze Utrechtse Heuvelrug is rijk aan dergelijke flow routes.

 

  • Data: woensdagavond 14, 21, 28 juni en 5 juli 2017
  • Tijdstip: 19:30u
  • Lokatie: kuil Van Drackenstein, Stulpselaan Lage Vuursche
  • Kosten €30 voor leden en €40 voor niet-leden

Lees hier verder….


1 mei 2017: gps mini-cursus

Maandag 8 mei is de *GPS mini-cursus*

Neem je laptop en je gps-device mee, een CTC team van deskundige ‘heavy users’ van GPS neemt met jou de ins en outs door.

Is het allemaal nieuw voor je, dan beginnen we eenvoudig met het downloaden en navigeren van routes. Is dat voor jou gesneden koek, en wil je meer weten? Bijvoorbeeld hoe je een route maakt of bewerkt, bij welke routesites je terecht kunt en hoe je uploads en downloads maakt? Allemaal brandende vragen waar kant en klaar antwoord op is te geven. En natuurlijk: je leert door het zelf te doen!

Datum: maandag 8 mei 2017
Prijs: 5,00 (€ 7.50 voor niet-leden)
Tijdstip: 19.45u inloop, start 20u
Locatie: Mytylweg 17, Kampong Cricket
Vooraf aanmelden bij Boukje: contact@cycletrainingcenter.nl


25 april 2017: Toer28

Toer28 is de dinsdagavondgroep die fietst op kruissnelheid 28 kmpu.

Voor de één is dat een hersteltraining, voor de ander een uitdaging, voor de derde is het de meest ideale snelheid om de basis te onderhouden. Hoe dan ook doen, wat we doen is samen een rondje fietsen in de omgeving van Utrecht. Samenspel staat centraal.

Met wind in de rug gaan we wat sneller. Met wind tegen wat langzamer. Bij harde regen slaan we een keer over. En natuurlijk met uitgangspunt: samen uit, samen thuis.

 

Periode: dinsdag 2 mei – dinsdag 26 september 2017
Wegkapitein aanwezig: ja
Snelheid: 28 kmpu
Afstand: tussen de 50 en 60 km, afhankelijk van hoe lang het licht blijft.
Starttijd: verzamelen 18.55u, vertrek 19u precies.
Aanmelden: als je (nog) geen lid bent stuur dan een mail.
Voorwaarde: je draagt altijd een helm, en zorgt ervoor dat je fiets op orde is!


12 maart 2017: PERSBERICHT

Ontdek je wielren of mountainbike capaciteiten in april-opstapmaand!
Met het voorjaar in de lucht kriebelt het onvermijdelijk: je racefiets lonkt! Wat doe je als vervolgens de twijfel toeslaat? Want, ben je wel in conditie? Hoe hard gaat jouw fietsmaatje en kan je dat tempo bijbenen? Schakelen en remmen vraagt je aandacht. Fietsen in een groep is makkelijker en gezelliger, maar wat als je het ook best spannend vindt? Het is dan toch geen optie dat je fiets weer in de schuur beland…??

“Samen fiets je sneller, én beter.”

En kijk: in april organiseert de Utrechtse wielervereniging CTC Fietsen een opstapmaand voor wielrenners en mountainbikers. Kleine groepjes, veel persoonlijke aandacht, zodat je kunt ervaren hoe je ervoor staat. En erachter kunt komen hoe jouw fietsseizoen 2017 eruit kan zien. Aanmelden voor de ‘opstapmaand april’ doe je via de website van CTC Fietsen (zie hieronder).

De “april-opstapmaand” dat is:

  • Seizoensopening voor leden en geïnteresseerde wielrenners / mountainbikers op zondag 2 april: samen fietsen en samen lunchen.
    De rit is richting het Groene Hart of de Heuvelrug, de begeleiding in handen van een gecertificeerde wegkapitein, voor de lunch betaal je een vrijwillige bijdrage. Zie voor meer informatie hieronder.
  • Opstaptrainingen op dinsdagavond 11, 18 of 25 april voor racefiets of mountainbike. De trainingen zijn gratis, de trainers gediplomeerd, de groepen klein, we nemen de tijd. Mountainbikers en wielrenners trainen niet samen, voor beide is er een aparte, specifieke training.

“Heerlijk geluid om de ketting te horen draaien in de groep.”

CTC Fietsen is de jongste wielervereniging van Utrecht, opgericht in 2014. Klein, zo’n 100 leden, maar reuze actief. We hebben oog voor veiligheid op de weg en differentiëren in afstand en snelheid. Ons principe is altijd ‘samen uit, samen thuis’. Elke zondagochtend 52 weken lang een buitenrit in de omgeving van Utrecht, mountainbikeritten, snelheid en techniektrainingen, workshops, een winter indoorprogramma, buitenlandreisjes, 100+ kilometer ritten in de zomer in Nederland, en meer… Er is er altijd wel wat te doen voor de fietsliefhebber, die m/v gemengd én met plezier, gewoon lekker wil sporten. Kijk maar rond op de website!


7 maart 2017: seizoensstart!

Van de ingang van de zomertijd maken we een feestelijke start van het wegseizoen. We nodigen iedereen (leden, niet-leden en introducés) uit om de komst van de lente en zomertijd samen met ons in te luiden met een fijn rondje fietsen en een gezamenlijke lunch, op zondag 2 april!

Programma:
9u   verzamelen en vertrek* vanaf Kampong Cricket, Mytylweg 17
11.45u-12u   alle groepen en groepjes zijn weer terug
12u-13u   lunch**

* Ter plaatse bekijken we hoe we de verschillende groepjes indelen. Er zijn verschillende afstanden en snelheden om uit te kiezen. Met iedere groep fietst een wegkapitein mee, om de snelheid en de route aan te geven.
** Meefietsen kost je niks. Voor de lunch vragen we een vrijwillige contante bijdrage naar eigen inzicht; er staat een donatiepot op tafel 🙂

=> Omdat de lunch ook ingekocht moet worden is het nodig om in te kunnen schatten hoeveel mensen er komen. Geef het voor woensdag 29 maart per mail (contact@cycletrainingcenter.nl) door als je van de partij bent! Niet fietsen en wel lunchen kan ook; geef je sowieso wel op.


1 maart 2017: Wij houden van trainen. Maar… waarom…?

fullsizerender-2Trainen is leuk! Je verbetert jezelf in datgene waar jij toch al plezier in had. Het maakt niet uit op welk niveau je nu fietst, jouw persoonlijke (grote of kleine) doelen tellen. Kernwoorden zijn #enthousiasme #uitdaging #m/v
Trainen met CTC doe je bijvoorbeeld omdat je weet dat je met een wekelijks groepstraining sneller in vorm bent, dan met gewoon een extra rondje fietsen. Of omdat je je realiseert dat aandacht voor houding en techniek überhaupt je veel op kan leveren. Of om de technieken die al beheerst verder ‘in te slijpen’. En voor het plezier wat de sport je oplevert, dát natuurlijk vooral!

In 2017 is dit wat we voor je organiseren:

  • opstapmaand april: kleine groepjes, veel persoonlijke aandacht, je ontdekt hoe jij er voor staat
  • serie #1: zes weken trainen met thema ‘sneller & technischer fietsen’
  • serie #2: zes weken trainen met thema ‘beter klimmen en dalen’
  • serie #3: drie weken intervaltrainingen

Lees hier verder over de inhoud, dagen en prijzen van de trainingen….


27 februari 2017: workshop trainingsopbouw met Guido Vroemen

t_guido-vroemen-e1410678000447Ben je aan het trainen, dan hoor je opeens trainingstermen als hartslagreserve, supercompensatie, omslagpunt, extensieve duurtraining, HiiT, periodisering…. Nog best een gedoe om het te snappen, maar vooral om het toe te passen. Daarom deze thema-avond, die wordt verzorgd door Guido Vroemen.

Guido is topsportarts, inspanningsfysioloog én gediplomeerd triathlontrainer. Coach van diverse (olympische) sporters,  autoriteit op het gebied van inspanningsfysiologie en vermogensmeters, auteur van “Het Geheim van Wielrennen”. Zie http://www.smamiddennederland.nl/profile/guido/

Guido komt speciaal voor CTC naar Utrecht. Mis het niet, en meld je snel aan bij Boukje. Vol = vol!

Aanmelden: dehaan.boukje@gmail.com.
Datum: maandag 3 april 2017
Lokatie: Cycle Works, Weerdsingel WZ 18
Tijd: inloop vanaf 19:45, start 20u
Prijs: € 12,50 leden / € 15 niet-leden.


11 februari 2017: baanwielrennen!

velodrome-amsterdamBaanwielrenner, dat heeft toch iets magisch. Stoere mannen en vrouwen die waanzinnige snelheden rijden op pistes met helling en zonder rem….
Dít is je kans om het zelf ook eens te proberen! We zijn er in geslaagd om de baan van Velodrome Amsterdam voor twee uur af te huren voor een workshop. Dat betekent dat de baan exclusief door CTC Fietsen gebruikt wordt. Dus: ga je mee?!

We worden een half uur voor aanvang van de clinic ontvangen door een trainer. Daarna maak je je baanfiets gereed, wordt de opbouw van de clinic uitgelegd en vervolgens ga je de baan op. Je zult merken hoe makkelijk het is om op dit snelle hout te fietsen. Aan het eind van de clinic zul je moeiteloos je rondjes draaien op de piste. Afhankelijk van het niveau van de deelnemers kan de trainer tijdens de clinic besluiten nog een aantal extra oefeningen uit te voeren.

Datum: maandag 20 maart 2017
Prijs: (bij 20 deelnemers): € 30 leden / € 32,50 niet leden (inclusief baanfiets en drankje)
Tijdstip: 20u – 22u
Locatie: Velodrome Amsterdam
Vooraf aanmelden bij Boukje: dehaan.boukje@gmail.com


6 februari 2017: pubquiz

pubquiz

Pubquizzen zijn leuk!

In het gouden Tourjaar 2015 organiseerden een aantal Utrechtse wielerverenigingen elk een pubquiz in de kroeg. In 2017 doen we dit weer! Vier Utrechtse wielerverenigingen organiseren dit voorjaar een serie van 4 Pubquizzen. De studenten van de Domrenner trappen af op woensdag 8 februari. De andere data zijn 22 februari (CS030), 15 maart (CTC Fietsen, aspirant Kampong vereniging) en 5 april (Ledig Erf).

Tijdens elke pubquiz zijn er drie ronden met vragen. Uiteraard zijn deze wieler-georienteerd, en dat in de breedste zin van het woord zodat iedere discipline aan bod komt en ieders kennis van pas komt. Ook het wielrennen in Utrecht zal aan bod komen en je inlezen in de  verenigingen is misschien ook geen overbodige luxe…

In groepjes van max 4 personen wordt de competitie aangegaan. Deelname is 1,- p.p. die bij aanvang van de avond contant voldaan kan worden. Over de vier avonden wordt een klassement opgemaakt dat zal uitmaken welke team de beste van Utrecht is. Daarnaast zijn er nog diverse andere teamprijzen te winnen.

Doe jij mee?!
Je kan je als team opgeven en ook individueel, dan maken we op de avond ter plekke de teams. De inschrijving voor de 1e en 3e etappe zijn nu open:
#1   woensdag 8 februari 2017: 
      https://www.facebook.com/events/1064982466943435/
#2   woensdag 22 februari
#3   woensdag 15 maart – lokatie clubhuis Kampong Cricket
      https://www.facebook.com/events/1250842445008926/
#4   woensdag 5 april
 
Geef je op via de Facebookpagina of neem contact op via mail (contact@cycletrainingcenter.nl)

1 maart 2016: CTC workshop “Zelf Je Trainingsschema Maken”

2016feb CTC workshop Trainingsleer_01Dát was nog eens leuk, en leerzaam! Heeft iedereen nu zijn/haar schema ingevuld, gericht op het eigen fietsdoel van dit jaar?

Of dat fietsdoel nou een cyclo in de bergen is met veel hoogtemeters, het rondje Zuiderzee van 400 kilometer (op 1 dag), of een tijdrit waarbij je een supersnelle prestatie gaat neerzetten: er is gericht op te trainen. Dat trainen pas je het liefst zo goed mogelijk in in JOUW ongetwijfeld drukke leven.

Anneke (trainer bij CTC, vitaliteitscoach én enthousiast en ervaren wielrenner) begon in deze workshop met een algemene introductie op de trainingsleer. Vervolgens gingen we specifiek in op deze drie doelen. En weer vervolgens werd door iedereen met laptop en een excelsheet gewerkt aan het persoonlijke trainingsschema. Dat is puzzelen, met agenda en theorie, maar dan heb je ook wat om de komende periode (wijzer) mee aan de slag te kunnen gaan.

Alle deelnemers dank voor jullie enthousiasme, en Cycle Works: dank voor jullie gastvrijheid!


2016 CTC versmolten27 januari 2016: Persbericht

CTC Fietsen, de kleine Utrechtse wielervereniging met (misschien wel) het breedste aanbod voor de wielerliefhebber
Op 26 januari jongstleden zijn wielervereniging CTC Fietsen en de v.o.f. CTC Trainen na 2 jaar samengewoond te hebben onder de koepelnaam Cycle Training Center, formeel samengevoegd: ‘de activiteiten, kennis en communicatiemiddelen van CTC Trainen zijn overgedragen aan CTC Fietsen’. Daarmee is deze kleinere Utrechtse wielervereniging een club geworden met (misschien wel) het ruimste aanbod aan activiteiten van de stad!

Centraal staan de wekelijkse recreatieve ritten, iedere zondag het hele jaar door, begeleid door een gecertificeerde wegkapitein. Daarnaast zijn er de maandelijks 100+ km tochten en mountainbikeritten die gereden worden. Er wordt getraind o.l.v. gediplomeerde trainers: tijdens zomertijd buiten en tijdens wintertijd binnen. Denk dan aan gericht trainen op “snel&efficient” of “klimmen&dalen”, aan indoor cycling en aan core stability. Daarnaast zijn er de ‘specials’. Dat kan een workshop of clinic zijn, ook een wedstrijd op zijn tijd, een weekend trainen in nabijgelegen heuvels, een week naar het buitenland… alles wat de leden bedenken en wat leuk is om er extra bij te doen.

“Bij CTC doen we de dingen die we zelf leuk vinden”, zo verwoordt een van de leden het. Niet vraag en aanbod staan centraal, maar de zin en energie die we er zelf in stoppen. Daarmee creëert de vereniging een eigen cultuur, een fietscommunity met eigen sfeer, in een mooie mix van mannen en vrouwen die zich verbonden voelen door hun sportieve hobby: wielrennen!


24 januari 206: Wattbike training

CalvesDiagram

Het nieuwe jaar is begonnen, en we voelen aan alles dat het wegseizoen weer in zicht komt, nog 2 maanden om af te tellen! En om dat gevoel nog maar eens te ‘voeden’ heeft een aantal CTC-ers een clinic gevolgd bij het Wattbike Centrum in Maarsbergen. Vriendelijk onthaal met koffie en appeltaart tijdens een informatieve powerpoint; dat was rustig wakker worden. Het verhaal over duurvermogen, hoge trapfrequentie, trainingsprikkels, wattage per kg gewicht, en de toegevoegde waarde bij dit alles van een Wattbike viel goed in de groep. Dat moest ondervonden worden!

Een warming-up,  3 minutentest (om de waardes te bepalen), uurtje trainen in zones en daarna een vriendschappelijke tijdrit over 8 kilometer verder, was iedereen fysiek tevreden en met een hoofd vol met data en gegevens over de persoonlijke fysieke krachten, machten, en potentieel. We hebben nog wat te doen, voordat het wegseizoen begint, maar we zijn er mentaal klaar voor!


5 december 2015: Trainen in de winter*

slapenDe winter is dé periode om je duurvermogen op en uit te bouwen. Daar pluk je het hele seizoen door de vruchten van. Neemt niet weg dat echte rust ook van belang is. Een paar weken niks doen is geen ramp, sterker nog, het helpt om kleine blessures te laten herstellen. Je hoeft eigenlijk er alleen maar op te letten dat je niet te veel kilo’s aankomt!

Maar wat is nu een goede wintertraining? Lees hier verder….

 

 


7 september 2015: Lange afstandsfietsen, een diepe inkijk in de (geheime?) trainingspraktijk

Mannenstraijd WolfgangDoor Wolfgang Wieser

…. Het gaat vandaag rustig voor de wind, ik rij alleen boven op de dijk, nauwelijks verkeer, liggend op het tijdritstuur dwalen mijn gedachten af. De snelheid gaat eruit, steady state op de fiets, het is een prachtige dag, oer-Hollandse luchten kaderen het kronkelende rivierenlandschap.
Eerst had ik het helemaal niet door, maar ineens was die er: De schaduw van een ander voorwiel op het asfalt, vlak achter mijn eigen zwartgrijze silhouette. Oké, ik heb blijkbaar gezelschap gekregen, verder dus met ze tweeën.

In één klap ben ik klaarwakker. Nerveus verstijft mijn lichaam en haast automatisch begin ik harder te trappen. De schaduw volgt op een kleine, maar constante afstand. Het gaat tegen de 35 km/u. Na enkele kilometers nog steeds geen teken dat de schaduw wil overnemen: Of het is een van de eikels die uitrusten in het wiel van de ander, of hij kan het niet op deze snelheid. Maar als hij niet overneemt, is er alleen één keuze: Hij MOET UIT HET WIEL ….!! Maar hoe doe ik dat? Daar hoort een strategie bij. Eigenlijk is het simpel, het tempo hoog houden, je tegenstander vermoeien, maar niet proberen meteen te lossen, anders loop je nog op een counter, en dan, op het moment suprême, als het parcours zich daarvoor leent: AANVALLEN!

De schaduw gaat gestaag mee, inmiddels weer 1 a 2 km/u erbij gedaan. Ik overdenk mijn mogelijkheden. Straks moeten wij van de dijk af en dan, na een vlakke kilometer,gedurende een paar honderd meter omhoog naar de sluis: Dat is DE KANS!
Met afdalen halen wij 40 km/u, de schaduw verder in mijn wiel. Ik zal het je eens leren! De kans is er, dat het verkeerd gaat aflopen, dan sta je in je hemd. Nu niet aan denken! Verder, naar de voet van de helling, ik hou de 40 km/u erop. Nu geen krimp geven, hoor! De bovenbenen zeuren en ik hoop dat de schaduw zal stikken in de pijn, anders zou dit ….?
De eerste meters omhoog, een helling van amper 3%. Meer dan 1 a 2 km/u hoef ik niet toe te geven. Nog 300 m te gaan. Van zeuren naar stekende pijn, volhouden man! De schaduw volgt, ik hoor geen zware adem achter mij, de twijfels nemen toe. Het zou toch niet? En als, wat dan?
Nog 100 m, het tempo blijft erop en plotseling: De schaduw laat een piepklein gaatje vallen. Het is niet meer dan 20 cm, maar het is er wel, het eerste teken van verzwakking. OPLUCHTING! Ik kan het bijna niet geloven: Nu of nooit! Dat is het moment suprême. Nog eens alles eruit persen! Aanzetten, aanzetten man! Ik kom uit het zadel en snel vooruit: 40 km/u! YES!! Ik wist dat ik dit kon.

De schaduw valt verder terug, eerst centimeter voor centimeter tot hij eindelijk helemaal is verdwenen uit mijn ooghoek. Nu alleen niet omdraaien, doorzetten man! Boven op de sluis, niet inhouden, geen uitrusten, je kunt nog niet zeker zijn van je zaak.
En dan, aan de overkant van de sluis, meteen scherp rechts af, het is een haakse bocht en ik kan eventjes naar achteren kijken, overzie de hele sluis, maar de schaduw? De schaduw is weg, VERDWENEN!! Bijna zo, alsof die nooit had bestaan.


12 augustus 2015: verslag 24h Radmarathon Grieskirchen (Oostenrijk)

GRIESKIRCHEN24AlbertkleurnachtMiddernacht in het stadje Grieskirchen, gelegen tussen glooiende korenvelden van het Oostenrijkse Alpenvorland, frisse 16 graden in een sterrenverlichte, glasheldere nacht. De eeuwenoude gevels ondergedompeld in het goudgele licht van straatlantaarns, muziek weerkaatst tussen de huizen. Sporadisch schieten renners op racefietsen door de afgezette binnenstad, gefocust en gehaast, langs een lange rij van bestelbusjes, partytenten en containers, aangemoedigd door een enkeling hebben ze nul besef van hun hoofdrol in dit pittoreske tafereel.

Leuk ?? … Nee, leuk is echt wel anders. Pas de helft van de race verreden, 360 km gekoerst.

Een echte wedstrijd, dat wel, voortdurend bezig met je prestatie, zo veel mogelijk zuinig rijden. Net ingehaald door twee snellere renners, aanhaken of verder op je eigen tempo doorstoempen… Lees hier verder….


22 juni 2015: verslag Cycling in Concert 2015 “La Bataille”

2015juni20_La Bataille in de Domkerk_064Met 2 rondes en 240 deelnemers hebben we een heerlijk en uniek indoor cycling event achter de kiezen! Spinning tijdens het hoogseizoen van het wielrennen lijkt een gekke keuze, maar als dat kan in de Domkerk en op orgelmuziek, dan wisselen we de racefiets graag even in voor een spinning bike.

De entourage was ongekend, de sfeer vrolijk en luchtig en de inspanning dankzij de pieken, beklimmingen en sprintjes, fors. Uitputtend soms. Organist Jan Hage was in topvorm: zijn spel nam ons moeiteloos mee en dweepte ons op om nog harder te trappen. The Opening uit Glassworks van Philip Glass zette de toon…. Lees hier verder….

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s